Le Krav Maga
Le Krav Maga (en hébreux: combat rapproché) est un système de self-défense israélien axé sur l'efficacité. Le réalisme de ses techniques en a fait une discipline redoutable, estimée par les professionnels de la sécurité, les forces de police, les militaires et les groupes d'intervention de nombreux pays. Même l’armée suisse ainsi que certains corps de police de notre pays ont adopté cette discipline. Mais le Krav Maga dépasse désormais largement ces cercles. Parce qu'il constitue une réponse adaptée aux agressions de rue, qu'il est basé sur des mouvements simples et efficaces qui ne nécessitent aucune aptitude physique particulière, le Krav Maga, est de plus en plus apprécié par les hommes et les femmes de tous âges.
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Défense sur attaque bâton. |
Le Krav Maga n'enseigne pas seulement à se défendre efficacement, il constitue aussi un excellent moyen de se surpasser. Surmonter les difficultés, refuser d'abandonner, repousser ses limites durant l'entraînement est une formidable école de la vie. Apprendre et entraîner des techniques efficaces apporte aussi un sentiment de sécurité, accroît la confiance en ses propres capacités et la maîtrise de soi. Comme le dit Richard Douieb, précurseur du Krav Maga en Europe, "la personne qui a une approche sincère des Arts Martiaux finira par faire surgir en elle ce qu'elle a de meilleur, aussi bien pour se défendre face à une agression physique que face aux multiples agressions de la vie quotidienne."
Au sein de la Fédération suisse de Krav Maga, vous apprendrez et entraînerez des techniques qui peuvent vous sauver la vie dans une atmosphère à la fois sérieuse et amicale. Si vous désirez en savoir plus, nous vous invitons à parcourir notre site.
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